Psychosomatique : Les tentions des muscles du cou

Vous vous sentez tendu au niveau du cou, notamment dans les trapèzes. C’est parfois même très douloureux!

Vous avez beau vous masser, appuyer sur les nœuds, utiliser toute sorte de solution, rien n’y fait ; même si les tensions sont un peu apaisées, elle reviennent aussitôt le soin terminé.

Au niveau symbolique, le cou représente la communication entre la tête et le corps.

Quand vous êtes tendu à ce niveau là, c’est qu’il y a une discordance entre vos pensées et vos actions.

Je vais vous donner un exemple de tension au niveau du cou :

Vous préparez l’anniversaire de votre conjoint et en même temps vous avez un gros dossier à gérer au travail. Vous vous sentez impuissant à mener correctement les deux de front et ça vous tiraille!

En fait, c’est que vous n’arrivez pas à mettre en action les choses telles que vous les pensez.

Alors qu’est ce que vous pouvez faire lorsque ça vous arrive?

Et bien lorsque vous sentez qu’une tension commence à monter, arrêtez vous un instant.

Et là, posez vous deux types de questions :

D’abord , « A quoi je viens de penser et en quoi je me sens impuissant »

Et puis ensuite, demandez vous :

« Qu’est ce que j’ai fait mais que je n’aurais pas voulu faire ? »

Quand vous aurez répondu à une de ces deux questions, vous aurez probablement cerné le sujet qui vous préoccupe.

Je vous propose alors de faire un acte d’acceptation intérieur de cette situation.

Parce que c’est en arrêtant de lutter contre, que votre tension va baisser.

Ne restez pas seul avec vos questions, vos doutes.

Vous avancerez plus vite avec l’aide d’un professionnel, pour mener cette enquête et vous accompagner sur votre chemin de guérison et de liberté intérieure.

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